今日のダ弁。

f0301313_7595166.jpg

*明太子と高菜ごはん。
*甘辛蓮根つくね。
*ピーマン塩昆布和え。
*鯖塩焼き。
*葱入りだし巻き。

前に刻んだ蓮根を入れたつくねが好評だったので
今日は蓮根を貼り付けて焼いてみました(*´▽`*)
刻むより楽ちんなんだな♪

ピーマンはレンジで。
塩昆布と和えてから程よくチンして
ごま油とお酢を少々。
シャキシャキが残った方が美味しいのに
少し火が通り過ぎました(´・ω・`)


F9EA.gifももこF9EA.gif
[PR]
by today-s-da-ben | 2013-10-30 07:59 | 本日のお弁当。

毎日作る愛情弁当。


by momo
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31