-タンドリーチキン弁当。-

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*あおさふりかけごはん。
*タンドリーチキン。
*鯖缶と大根の煮物。
*新玉ねぎのなめたけ炒め。
*茹でたまご。


タンドリーチキンはこちらのレシピを参考にしました。
朝食べてた子どもには大変好評。
フォークで刺してかぶりついてたから
そこそこの柔らかさだったと推測。


大根おろしに上を使うので
下は煮物に。
水に長めに晒して
下茹で無しの直煮です。
お出汁用の昆布も途中で取り出して
短冊に切って戻して食べちゃいます。
実はそれが一番おいしかったり。w


お弁当の彩がヤバ過ぎるので
あえての茹でたまご。
白と黒が入ると少し締まりますな。


++++++++++


暑くて暑くて溶けそうです、、。
果物、日ごろ食べないのに
子どもと一緒にスイカ食べまくりです。
子どもは区民プール始めを昨日済ませました。w
感覚的にはもう夏。
(;´Д`)


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♡ももこ♡

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by today-s-da-ben | 2016-05-23 16:54 | 本日のお弁当。 | Comments(0)

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by momo
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