-豚こまボールの甘辛だれ弁当。-

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*おかかふりかけと梅干ごはん。
*豚こまボールの甘辛だれ。
*長芋ソテーカレー風味。
*ピーマンの胡麻和え。
*だし巻き。


豚こまボールのたれは
醤油・砂糖・みりん・お酢 です。
今回お酢控えめ。


長芋、カリッとソテーしたら
カレー粉とレモンペッパーで味付け。(๑´ڡ`๑)


++++++++++


体調悪化につき
お弁当回数激減。。
禁酒・禁煙・安静生活。

具合悪いどころか、
体調すっごくよくなったつもりでいたから
かなりショックだったり・・・。
暑い中ウォーキングしたのがよくなかったなんて
虚弱って体力作りもむずかしーわ。(ノ∀`*)ペチ


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♡ももこ♡

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by today-s-da-ben | 2016-07-17 14:57 | 本日のお弁当。 | Comments(0)

毎日作る愛情弁当。


by momo
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