-ゴーヤーチャンプルー弁当。-

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*昆布の佃煮ごはん。
*ゴーヤーチャンプルー。
*鮭のヤンニョム味噌漬け。
*ピーマンのツナ和え。
*だし漬け枝豆。


ゴーヤー。
すきすぎて冷蔵庫に常にあります。w
きんぴらにすることが多いけど
ど定番のチャンプルーにしてみました。
しかし張りきりすぎか
木綿豆腐、水切りし過ぎてカチコチでござる。(ノ∀`)アチャー


鮭は2週間漬け。
これくらいのがおいしー♡(๑´ڡ`๑)


枝豆は茹でて鞘ごと出汁醤油とお酢を合わせたのに漬けるだけ。
お酢の効果かかなり締まるので
気持ち長めに茹でるのが吉。


++++++++++


本日1つ目の投稿です。
7日分もため込んでもーて。。。
これ、7月13日のお弁当。
何日放置してんねん。(ノ∀`*)ペチ


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♡ももこ♡

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by today-s-da-ben | 2016-07-25 11:29 | 本日のお弁当。 | Comments(0)

毎日作る愛情弁当。


by momo
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