-フライパン塩サバと炒めねぎ弁当。-

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*海苔弁。
*フライパン塩サバと炒めねぎ。
*ジャガイモのごまだれ和え。
*大根とこんにゃくのおかか炒り。
*だし巻き。


フライパン塩サバと炒めねぎは本当にお世話になりすぎレシピ。
長ネギが十分な量無かったので玉ねぎで。
やっぱり長ネギが美味しいな~。(´・ω・`)


ジャガイモの和え衣は栗原はるみさんの
冷やしなすのごまソースのアレンジです。
そのままのレシピだとかなり甘いので
お砂糖を減らし、醤油も減らし、お酢倍量
お友達のアドバイスで豆板醤追加で。
使用したお酒は獺祭・・・。←禁酒中です。w
ゴーヤーの茹でたのに絡めても美味しかったのでまた作ろー🎶


++++++++++


おたふく、すっかり腫れきって、ほっぺが4倍くらいになってます。
昨日は39℃台~35℃台という体温変化にヘロヘロ。。
まだ口が開かなくてごはん食べると痛くて難儀しておりますが
しこりになっちゃってるからしばらくこのままかなー。(ノД`)

今朝は平熱の36.3℃
洗濯済みの山がわたしに訴えかけてくるので
あれをやっつけて2日ぶりの掃除機かけたら
ご褒美に3日放置してしまった毛蟹食べるのだ!
チルドに3日・・・大丈夫だよね?(;´∀`)



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♡ももこ♡

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by today-s-da-ben | 2016-08-02 06:27 | 本日のお弁当。 | Comments(0)

毎日作る愛情弁当。


by momo
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